Le But:

• Travailler sur soi, sur la base préalablement définie en début de stage par le participant .

• Accompagner pour apporter les moyens de retrouver le savoir faire en terme de pratique d'art de vivre.

• Permettre de développer de nouveaux moyens de récupération, en cas de fatigue, tout en améliorant la portée et l’efficacité des anciens.